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[灌水] 不知大家跑完一千米之后感受
喝神
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楼主
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发表于 2010-10-20 13:00
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你老老实实地练体力再说
本人已入“狱”,寂寞难当,球安慰
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沙发
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发表于 2010-10-20 23:45
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LZ想练臂力就先练好体力再来说,1000M都要那么久说明你体力还不行
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板凳
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发表于 2010-10-21 20:27
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【男子】铅球的话一般是4kg,如果是实心球那就3kg,女的话比男的少1kg
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地板
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发表于 2010-10-21 20:36
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学校标准说男子实心球3kg,铅球4kg
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5楼
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发表于 2010-10-23 09:50
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蛾子那你就遭殃了下学期第一个月就是体育中考了
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